"Si has decidido pedir ayuda te felicito porque has realizado el paso más complicado"
Psicóloga
«Cuando ya no podamos cambiar la situación, solo podemos cambiarnos a nosotros mismos»
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TE AYUDARÉ EN EL PROCESO DE...
Conectar con tu interior
Mejorar tu autoestima
Reconocer y potenciar tus fortalezas
Gestionar y canalizar tus emociones
Lo que haces hoy puede mejorar todas tus mañanas
Mis especialidades
TERAPIA FAMILIAR
PROBLEMAS DE CONDUCTA
TERAPIA DE PAREJA
PSICOTERAPIA
AREAS EN LAS QUE PUEDO AYUDARTE...
Existen alteraciones en tu estado de animo que te impiden disfrutar de las actividades que realizas.
Tienes problemas con tu autoestima
Los miedos te paralizan
La presencia de pensamientos obsesivos afectan a tus tareas cotidianas
No sabes como abordar los problemas de conducta en tus hijos.
Quieres fortalecer tu relación de pareja.
Hola, soy Marta García López
La psicología forma parte de mi día a día.
Adentrarme en el mundo de la Psicología marcó un nuevo comienzo en mi vida. Me apasiona ayudar a personas como tú que necesitan mejorar su salud Psicológica mediante un modo de trabajo integrador que recoja las técnicas más eficaces dentro de la Psicología.
Es fundamental la conexión entre Terapeuta y Paciente, por ello a través de este medio crearemos un clima de confianza, comprensión y confidencialidad para trabajar las problemáticas que necesiten.
Dudas frecuentes
En nuestro día a día nos enfrentamos a numerosos problemas, para la mayoría de ellos encontramos una solución gracias a nuestros recursos personales. Pero en algunas situaciones estos recursos son insuficientes para hacer frente a una dificultad y nos sentimos desbordados. Antes de sentir esa incapacidad y/o malestar es cuando se recomienda pedir ayuda psicológica y no normalizar el dolor en nuestra vida cotidiana.
La terapia psicológica se centra principalmente en trabajar sobre los focos que están generando un sufrimiento, dotando a la persona de recursos cognitivos, conductuales y emocionales suficientes para hacerle frente y aliviar ese malestar.
No existe una duración exacta ya que, todo dependerá del tipo del problema y de la persona y factores que le rodeen. En cualquier caso desde mi experiencia la mayoría de los tratamientos psicológicos pueden ir desde los 4-5 meses hasta otros que se pueden alargar durante un periodo de tiempo mayor que no suele exceder un año.
Puedes pinchar directamente al formulario de la web desde aquí, y te responderé a la mayor brevedad posible.
Si lo prefieres, puedes contactarme también a través mi correo electrónico info@martagarcialpz.com.